Karhutla Datang, Kesehatan Tetap Dijaga! 6 Cara Anak MIN 1 Kerinci Tetap Sehat di Tengah Kabut Asap

Kerinci, 24 Oktober 2026 — Kondisi kabut asap akibat kebakaran hutan dan lahan (karhutla) menjadi perhatian bersama. Dalam situasi seperti ini, menjaga kesehatan sangat penting, terutama bagi anak-anak. MIN 1 Kerinci mengajak seluruh siswa dan warga madrasah untuk meningkatkan kepedulian terhadap kesehatan serta mengurangi paparan asap.

Melalui edukasi kesehatan yang sederhana dan mudah dipahami, siswa diajak mengenal beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk menjaga tubuh tetap sehat di tengah kondisi udara yang kurang baik.

6 Cara Tetap Sehat di Tengah Kabut Asap

Pertama, gunakan masker. Saat harus beraktivitas di luar ruangan, siswa dianjurkan menggunakan masker yang sesuai dan memakainya dengan benar untuk membantu mengurangi paparan partikel dari udara yang tercemar.

Kedua, perbanyak minum air putih. Tubuh membutuhkan cairan yang cukup agar tetap terhidrasi selama beraktivitas.

Ketiga, konsumsi makanan bergizi. Makanan bergizi dan seimbang membantu mendukung kesehatan serta daya tahan tubuh anak.

Keempat, rajin mencuci tangan. Biasakan mencuci tangan menggunakan sabun dan air mengalir, terutama sebelum makan dan setelah beraktivitas.

Kelima, istirahat yang cukup. Anak-anak membutuhkan waktu istirahat yang cukup agar tubuh tetap bugar dan siap mengikuti kegiatan pembelajaran.

Keenam, jaga kebersihan lingkungan. Lingkungan madrasah yang bersih dan sehat perlu dijaga bersama agar kegiatan belajar tetap nyaman.

Kepala MIN 1 Kerinci, Hasminiyeti, S.S.Ag., M.Pd, mengajak seluruh warga madrasah untuk tidak mengabaikan kesehatan ketika kondisi udara berkabut. Kepedulian terhadap kesehatan perlu dimulai dari kebiasaan sederhana yang dilakukan secara konsisten.

“Jaga diri, jaga keluarga, dan jaga madrasah. Dengan menerapkan kebiasaan hidup sehat, kita bersama-sama dapat menjaga lingkungan belajar tetap nyaman,” menjadi semangat bagi warga MIN 1 Kerinci.

MIN 1 Kerinci juga mengingatkan siswa agar mengikuti arahan orang tua, guru, dan pihak berwenang apabila kondisi kabut asap semakin mengganggu. Jika muncul keluhan kesehatan, segera sampaikan kepada orang tua atau guru untuk mendapatkan penanganan yang tepat.

Karhutla menjadi pengingat bahwa kesehatan adalah tanggung jawab bersama. Hindari paparan asap sebisa mungkin, tetap jaga kebersihan, dan terus semangat belajar.

MIN 1 Kerinci — Sehat, Cerdas, Berakhlak Mulia.